2019年12月18日 / 最終更新日時 : 2019年12月18日 shiga-office 痛み110番腰痛こそ背筋を丸くする？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 本日のテーマは『腰痛こそ背筋を丸くする？』です。 姿勢が丸くならないように背筋を常に意識してピンッとしているの！ 年齢と共に背筋が丸くなるってわかっ […]
2019年12月14日 / 最終更新日時 : 2019年12月18日 shiga-office 痛み110番椎間板ヘルニアと腰痛の関係 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『椎間板ヘルニアと腰痛の関係』です。 腰痛によく関係してくる椎間板。 これが飛び出してしまうことを椎間板ヘルニアと言います。 椎間板は […]
2019年12月11日 / 最終更新日時 : 2019年12月11日 shiga-office 痛み110番薬に頼る前に頼るべき腰痛改善方法 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『薬に頼る前に頼るべき腰痛改善方法』です。 腰痛で病院に行き、診断名がはっきりせず原因がイマイチわからない状態でも「とりあえず痛み止め […]
2019年12月11日 / 最終更新日時 : 2019年12月11日 shiga-office 痛み110番その坐骨神経痛は嘘！？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『その坐骨神経痛は嘘！？』です。 坐骨神経領域に沿った足の先にまで至る痛みや感覚障害は少ないです。 むしろ、部分的なしびれや感覚の異常 […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 shiga-office 痛み110番腰痛の心理問題と予防対策 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛の心理問題と予防対策』です！ 「ただの腰痛だろ」みくびっていませんか！？ 「たまに腰痛なるけどそんな心配いらないか」気をつけて下 […]
2019年12月7日 / 最終更新日時 : 2019年12月7日 shiga-office 痛み110番膝痛といえばコレ！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛といえばコレ！』です。 膝痛の代名詞といえば・・・！ そう！変形性膝関節症です。 変形性関節症はなぜ起こるのかを研究している人も […]
2019年12月6日 / 最終更新日時 : 2019年12月6日 shiga-office 痛み110番普通に腰には負担がかかってる From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 最近すごく減ってきました。 大人になるとなくなるもの・・・ それは、、、ニックネーム 大人になると無くなっていく感じがあ […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2019年12月5日 shiga-office 痛み110番この筋肉固いと腰痛になるの！？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『この筋肉固いと腰痛になるの！？』です。 その筋肉はハムストリングスという太ももの後ろにある筋肉です。 特に男性の方は固いと思います。 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 shiga-office 痛み110番その腰痛・しびれは本当に神経から？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『その腰痛・しびれは本当に神経から？』です。 腰痛の定義の中に両側、または両下肢に放散する痛みを伴う場合も、伴わない場合があるとされて […]
2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 shiga-office 痛み110番持ち上げたら腰痛の流れを断ち切る！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 昨日は、メインオフィスの所長と一緒に太郎坊宮へ。 742段の鬼階段登ってきました。 霧が凄いし、、、空気薄いんちゃうかってくらい息切れしました。 た […]
2019年12月1日 / 最終更新日時 : 2019年12月1日 shiga-office 痛み110番腰痛がひどくなるゴルフスイング From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛がひどくなるゴルフスイング』です！ 久々、ゴルフシリーズです。 ゴルフにおける腰への負担ってイメージするだけでも凄いと思いますよ […]
2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2019年12月5日 shiga-office 痛み110番腰痛と炎症 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは！『腰痛と炎症』です。 腰痛にも色々な種類があります。 腰痛症、腰椎椎間板ヘルニア、変形性腰椎症、腰椎圧迫骨折、強直性脊椎炎、化膿性脊 […]
2019年11月28日 / 最終更新日時 : 2019年11月28日 shiga-office 痛み110番あなたは姿勢を意識していますか？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス JR西日本がダイヤの見直しを検討しているというニュースがありました。 終電の時間が早くなる可能性があるみたいですね。 滋賀は大阪や京都に出やすいとい […]
2019年11月27日 / 最終更新日時 : 2019年11月27日 shiga-office 痛み110番腰・痛・再・来！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰・痛・再・来！』です。 腰痛の再発の危険性について、知っていますか？ 先進国では、約80％の人が一生のうちで腰痛を経験すると言われ […]
2019年11月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月6日 shiga-office 痛み110番有痛性疾患で最も多い腰痛 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『有痛性疾患で最も多い腰痛』です。 骨や椎間板、靭帯といった身体の構造から起こる腰痛というのは割合は少ないんです。 約80％は関節の機能が問題で腰痛 […]
