2021年10月13日 / 最終更新日時 : 2021年10月13日 shiga-office 痛み110番腰痛の危険信号を見逃さないための危険度チェック From：田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 放置してはいけない体の症状って何だかわかりますか？この先を読む前に少し考えて見て下さい。 何だかわかりましたか？そう！それは、、、腰痛です。 「よくある腰痛だ」と思 […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月9日 shiga-office 痛み110番絶対にしてはいけない勘違い From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 現代の日常生活で筋肉が衰えることは不可能！？ 一日ゴロゴロしてたから、筋肉がやせて動けなくなるのではないか！？という疑問や不安の声があります。 だから、何かしないと […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 shiga-office 痛み110番この腰痛あかんヤツや！ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日は『この腰痛あかんヤツや！』です。 あかんヤツや！ ってことで、本当にやばいギックリ腰は、ちょっと撫でるだけでも激痛が走ることがあります。 腰の […]
2020年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年2月27日 shiga-office 痛み110番膝痛に関係する”2・3番” From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛に関係する”2・3番』です。 私のブログでは、痛みの場所に原因がないということを良くお伝えさせていただいています。 特に膝痛の場 […]
2019年12月29日 / 最終更新日時 : 2019年12月29日 shiga-office 痛み110番膝痛改善は筋トレから？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛改善は筋トレから？』です。 膝痛を改善するために、太ももの筋肉をつけることが大切だ！というのは言われていますよね。 実際に、椅子 […]
2019年12月26日 / 最終更新日時 : 2019年12月26日 shiga-office 痛み110番腰痛で悩む体には歴史が詰まってる From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛で悩む体には歴史が詰まってる』です。 今日は、腰痛と股関節痛、両腕の関節痛で寝返りするのにも辛いという悩みのあるクライアントが来 […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2019年12月5日 shiga-office 痛み110番この筋肉固いと腰痛になるの！？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『この筋肉固いと腰痛になるの！？』です。 その筋肉はハムストリングスという太ももの後ろにある筋肉です。 特に男性の方は固いと思います。 […]
2019年10月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月15日 shiga-office 痛み110番曲がった膝が膝痛の原因に！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『曲がった膝が膝痛の原因に！』 膝が曲がった姿勢の高齢の方を見たことがあると思います。 もちろんすごいO脚で身体も少し曲がった姿勢で歩 […]
2019年8月8日 / 最終更新日時 : 2019年8月8日 shiga-office 痛み110番【重要！】腰痛と時代変化 From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日は『腰痛と時代変化について』です！ 3年前に英国、2年前に米国での腰痛ガイドラインが出されています。 その中で、詳細な病歴聴取と身体検査が大切と […]
2019年7月28日 / 最終更新日時 : 2019年7月28日 shiga-office 痛み110番膝痛予防に家でも簡単！おススメ方法！ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 皆さん台風の影響は大丈夫だったでしょうか？ 夕立がすごい日も続いていますので、滑って転んだりしないように十分注意して下さい！ 台風が過ぎていくと今度 […]
2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年7月24日 shiga-office 痛み110番【女性必見☆】この靴があなたの腰痛を悪化させる！？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日は女性必見です！！ ぜひ、最期まで読んでみて下さい☆ 【この靴があなたの腰痛を悪化させる！？】 これは、知っている人も多いと思いますし、薄々感じ […]
2019年7月19日 / 最終更新日時 : 2019年7月19日 shiga-office 痛み110番姿勢がゆがんだとき・・あなたの体は・・・！？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 自分の姿勢がいいのか悪いのか気になるますよね？ そんなときあなたはどうやって自分の姿勢を見直していますか？ 鏡を横から見てもわからない […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 shiga-office 痛み110番体に油をさすための2大要素って知ってますか？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 臨床で25000人以上、痛みのある方を施術してわかったことがあります。 それは、多くの方は痛みを放置して運動を続けることで痛みのある場所以外にも痛み […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 shiga-office 痛み110番生きていたら100％経験する⁇身体のコリってなやねーん! from:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 皆さんは、肩がこったり、首がこったり、腰がこったりしますよね？ この身体の凝りっていうのは何も、肩や首、腰だけではありません。 実際には全身に起こり […]
2019年6月9日 / 最終更新日時 : 2019年6月9日 shiga-office 痛み110番良い姿勢を取りたいあなたは腰痛⁇ from:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 姿勢を良くしないと腰痛になると思う方が大半だと思います。 実際に不良姿勢が身体に悪循環を起こすと言われていますが、綺麗な姿勢をしていても腰痛がある人 […]
