From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 健康になるために姿勢って大切ですよね？小さい頃「姿勢が悪い！」って注意されたことがあるのではないでしょうか。 こんなふうにギモンに思ったことってありません？ ねこ背 […]

From：田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 放置してはいけない体の症状って何だかわかりますか？この先を読む前に少し考えて見て下さい。 何だかわかりましたか？そう！それは、、、腰痛です。 「よくある腰痛だ」と思 […]

From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 腰痛のときこそストレッチ！ってあなたも思ってしまいますよね？ 世間的にこれがノーマル、、、というか世界中で知られていることだと思います。 でも、このストレッチがあな […]

From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 現代の日常生活で筋肉が衰えることは不可能！？ 一日ゴロゴロしてたから、筋肉がやせて動けなくなるのではないか！？という疑問や不安の声があります。 だから、何かしないと […]

From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス あなたは背骨がどれくらい動くか知っていますか？ 日常で当たり前に動いて、不自由もない。そんな場合は意識したこともないと思います。 でも実際は、どれくらいうごくものな […]

From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス   今日のテーマは『ある博士の水を飲む提案が腰痛を改善する？』です。 水を一日1.5〜2ℓ飲むと体が良くなりますよ！ なんて話を聞いたことがありませんか […]

From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス   今日のテーマは『産後の運動と腰痛改善』です。 産後の腰痛で悩む方は多いと思います。 若い女性は骨盤矯正というのを良く聞くのではないでしょうか？ &n […]

From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス   今日のテーマは『腰痛再発の予防方法No1』です。 腰痛予防方法No1それは、、、 運動療法！？   腰痛経験者を対象として、運動の腰痛新規 […]

From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス   今日のテーマは、、、『年齢？それともそれ以前にも？』 年齢にともない運動機能の低下が起こります。   年齢にともなって起こりやすい代表的な […]

From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス   こんにちは！ 今日は『【謎⁉︎】ひざの痛みを改善する方法』というテーマです！ 変形性膝関節症には体重を減らすと良いとテレビや雑誌などで言われています […]

from:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス   少しづつ梅雨が近づいてきました。昨日も大津・草津は雨が凄かったですね。 梅雨の時期になると寒暖差があったり、気圧の変化で体調を崩しやすくなるので注意 […]

from:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス   皆さん片付けは得意ですか⁇ 片付けのコツは色々ありますが、代表的なもので片付けコンサルタントの近藤真理恵さんの本ではときめくかどうかが大切と言われて […]