2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 shiga-office 痛み110番膝痛で筋トレ教わったら、これにも注意 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛で筋トレ教わったら、これにも注意』です！ それは何かと言うと、、、過用(やり過ぎ)です。 筋肉を使う指導をされることは多いですよ […]
2019年11月22日 / 最終更新日時 : 2019年11月22日 shiga-office 痛み110番原因不明の腰痛・膝痛の原因の一つ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 最近は暗くなるのがより一層早くなりましたね。 あっという間に真っ暗です。 いきなりですが、人生の節目ってありますよね？ その節目の話を聞くと色々な経 […]
2019年11月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月21日 shiga-office 痛み110番医師が行っている非特異的腰痛の改善方法 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『医師が行っている非特異的腰痛の改善方法』です。 医者も人間、腰痛になります。 そして、そんな医者が行う改善方法気になりませんか？ & […]
2019年11月20日 / 最終更新日時 : 2019年11月20日 shiga-office 痛み110番腰痛再発の予防方法No1 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛再発の予防方法No1』です。 腰痛予防方法No1それは、、、 運動療法！？ 腰痛経験者を対象として、運動の腰痛新規 […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月17日 shiga-office 痛み110番腰痛改善アプリが主流に！？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛改善アプリが主流に！？』です！ 知っていました？一生の間に80%が悩まされる腰痛。 この腰痛が及ぼす経済損失は３兆円に上ると東京 […]
2019年11月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月16日 shiga-office 痛み110番クライアントの話から見えてくるもの From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 寒い！ムチャクチャ寒い！最近急にきましたね。 布団もかぶらず寝てしまった日には風邪ひきそうです。 皆さん体調崩したりしていないでしょう […]
2019年11月15日 / 最終更新日時 : 2019年11月15日 shiga-office 痛み110番それ本当に正座したらダメなんですか？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のブログのテーマは『それ本当に正座したらダメなんですか？』です！ 原因不明の膝痛で病院に行って、MRIをとっても問題なし・・・ 医者からも原因が […]
2019年11月13日 / 最終更新日時 : 2019年11月13日 shiga-office 痛み110番腰痛と睡眠って関係あんの？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛と睡眠って関係あんの？』です。 夜はよく眠れていますか？ 実は・・・良好な睡眠がとれていないと腰痛になる危険性が高くなるんです！ […]
2019年11月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月5日 shiga-office 痛み110番歩いているその時の腰は！？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『歩いているその時の腰は！？』です。 腰痛があって腰を支えて、前ががみで歩いた経験ありませんか？ 私は、経験したことがあります。 本当 […]
2019年11月9日 / 最終更新日時 : 2019年11月9日 shiga-office 痛み110番背骨がすべる！？腰痛3種類 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『背骨がすべる！？腰痛3種類』です。 脊椎分離症、脊椎分離すべり症、変性脊椎すべり症これ背骨がすべってしまう3種類です。 分離症、分離 […]
2019年11月8日 / 最終更新日時 : 2019年11月8日 shiga-office 痛み110番O脚、X脚の基準ってなに？膝痛は関係ある？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 滋賀県の最低気温が10度を下回る日が増えてきましたね。朝晩の冷え込みがきつくなってきました。 日中も肌寒い日がありますね。 暑がりには丁度いい気温で […]
2019年11月7日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 shiga-office 痛み110番この２つの腰痛が危険！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『この２つの腰痛が危険！』です。 いきなりですが、化膿性脊椎炎や背椎脊髄腫瘍という病気があります。 化膿性脊椎炎は背骨に菌が入り感染症 […]
2019年11月6日 / 最終更新日時 : 2019年11月6日 shiga-office 痛み110番膝痛！痛みにステロイド治療は安全？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛！痛みにステロイド治療は安全？』です！ 膝痛、腰痛などの痛みの緩和のためにステロイドを関節内に注射をすることが多くあります。 経 […]
2019年11月5日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 shiga-office 痛み110番人工膝関節を防ぐためには、まず膝痛を！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 11月に入り友人の結婚式で宮崎に行ってきました。 皆さんは飛行機が怖いと思ったことはありませんか？ 私は、離着陸が怖いです・・・ 飛ん […]
2019年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年10月31日 shiga-office 痛み110番膝痛で画像をみて靭帯損傷？ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛で画像をみて靭帯損傷？』です。 全て画像が正しいとは限りません。 いきなりですが、膝痛で病院に行き、MRIを撮って画像だけで靭帯 […]
