2021年10月16日 / 最終更新日時 : 2021年10月16日 shiga-office 痛み110番 ねこ背や巻き肩、反り腰姿勢は痛みで作られているって知っていまいした？ From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 健康になるために姿勢って大切ですよね？小さい頃「姿勢が悪い！」って注意されたことがあるのではないでしょうか。 こんなふうにギモンに思ったことってありません？ ねこ背 […]
2021年10月13日 / 最終更新日時 : 2021年10月13日 shiga-office 痛み110番 腰痛の危険信号を見逃さないための危険度チェック From：田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 放置してはいけない体の症状って何だかわかりますか？この先を読む前に少し考えて見て下さい。 何だかわかりましたか？そう！それは、、、腰痛です。 「よくある腰痛だ」と思 […]
2021年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月11日 shiga-office 痛み110番 【腰痛】やってはいけないストレッチ From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 腰痛のときこそストレッチ！ってあなたも思ってしまいますよね？ 世間的にこれがノーマル、、、というか世界中で知られていることだと思います。 でも、このストレッチがあな […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月9日 shiga-office 痛み110番 絶対にしてはいけない勘違い From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 現代の日常生活で筋肉が衰えることは不可能！？ 一日ゴロゴロしてたから、筋肉がやせて動けなくなるのではないか！？という疑問や不安の声があります。 だから、何かしないと […]
2021年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年10月7日 shiga-office 痛み110番 腰痛に関係する必要不可欠な要素 From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス あなたは背骨がどれくらい動くか知っていますか？ 日常で当たり前に動いて、不自由もない。そんな場合は意識したこともないと思います。 でも実際は、どれくらいうごくものな […]
2021年10月6日 / 最終更新日時 : 2021年10月14日 shiga-office 痛み110番 【Q&A】腰痛の原因知りたくない？ From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 変形性腰痛症になって腰痛で動けない ぎっくり腰を月に数回繰り返している 腰痛を我慢していたら足まで痛くなってきた スポーツをしたいのに腰が痛くて出来ない こういった […]
2019年10月21日 / 最終更新日時 : 2019年10月21日 shiga-office 痛み110番 現在の再生医療と膝痛 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 昨日の夜、びわ100びわ湖チャリティー100km歩行大会のサポーターをしてきました！ スタートから66km地点のチェックポイントで夜10時からそれぞ […]
2019年10月19日 / 最終更新日時 : 2019年10月19日 shiga-office 痛み110番 手術は成功！じゃぁ膝痛は？ From:田中晃信 @Phsyio Lab.滋賀オフィス 本日のテーマは『手術は成功！じゃぁ膝痛は？』です！ こんなデータを知っているか知らないかで今後の健康に関わる考え方が変わるかも・・・。 人によっては […]
2019年10月18日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 shiga-office 痛み110番 【SOS】ハイヒールで膝痛！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 昨日は東京の品川へ研修に行ってきました。 色々なワークを通して自分のやるべきことを見直す時間になりました。 自分の目標である「不要な手術を防ぐこと」 […]
2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年10月16日 shiga-office 痛み110番 歩くときの膝の役割と膝痛の影響力 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは、『歩くときの膝の役割と膝痛の影響力』です。 歩いている時に膝って捻れる動きをしているって知っていました？ 膝って曲がる伸びるだけじゃ […]
2019年10月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月15日 shiga-office 痛み110番 曲がった膝が膝痛の原因に！ From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『曲がった膝が膝痛の原因に！』 膝が曲がった姿勢の高齢の方を見たことがあると思います。 もちろんすごいO脚で身体も少し曲がった姿勢で歩 […]
2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月4日 shiga-office 痛み110番 この持論、あなたはどう思いますか？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 上の写真は月に数回、朝にお参りに行く新宮神社です！ 心の中をリセットしたり、自分の考えを見直すのに良く行きます。 1日の私のモチベーションにもなって […]
2019年8月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月3日 shiga-office 痛み110番 そのうち治ると思った腰痛が治らないことだってある！？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 久々に朝ランニングを再開しました。 毎年夏に初めて冬にやめるランニングの時期です。 なぜ、冬にやめるのか？ それは日が短くなって朝が暗 […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 shiga-office 痛み110番 年齢？それともそれ以前？？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは、、、『年齢？それともそれ以前にも？』 年齢にともない運動機能の低下が起こります。 年齢にともなって起こりやすい代表的な […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 shiga-office 痛み110番 腰痛・膝痛改善して安心していませんか？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマはこちら！ 『腰痛・膝痛改善したからと安心しないで！』 です。 今の時代【人生100年】の時代をむかえています。一昔前は【 […]
