サプリメントはひざに効く⁉
from:田中晃信
＠Physio Lab.滋賀オフィス
昨日のクライエントであった出来事です。
その方は、過去に膝に内出血をしてパンパンに腫れたことがありそれ以来曲がらなくなったと言われてこられました。
膝に内側にしこりのようなものが触れました。大きくはないのですが柔らかいような少し硬いような、、、
『なんだこれ⁉』
筋？脂肪組織？
頭の中で考えても何なのかはわかりません。
少し硬さを感じるので水腫ではないと思います！
膝自体は検査のために軽く動かす程度で、あとは、腰から背骨の機能障害の改善を中心に施術していました。
何回かの治療で、曲がるようになっていきご本人からも膝が軽くなったと言っていただいていました。
するとしこりも一緒に小さくなっていき、皮膚が締まっていっている感じです。
なんだったんだろう、、、
疑問は残るのですが、切り開くことはできませんし、、、
こういった説明のできないことが時折おきます。
腰の機能障害の改善をしていくと膝の状態が変わる。そしてあったものが無くなっていく。
あれは何だったんだろう、、、なくなるということは筋ではない。やはり何らかの脂肪組織だったのか⁇
ということで今日のテーマは『サプリメントとはひざに効くのか』です！
グルコサミン・コンドロイチンともに関節軟骨の合成に関わる成分で、年齢とともに減少するため、変形性膝関節症の原因の一つと言われてきました。
しかし、今はグルコサミンやコンドロイチンは推奨されていません。医学的にはどうかというと、、、
米国整形外科学会からは科学的根拠がないとされ、
日本でも2014年の論文で「症状の改善にはとくに違いはなかった」という結果でした。
サプリメントの効果は科学的根拠がないため、健康食品の中で留まっているんですね。
PS:ひざに痛みのある方は原因は別の場所にあるかもしれません！
滋賀県 草津市【腰痛】【膝痛】痛みを根本から改善するPhysio Lab.滋賀オフィスはあなたと共に痛みと向き合います。
