2021年10月16日 / 最終更新日時 : 2021年10月16日 shiga-office 痛み110番ねこ背や巻き肩、反り腰姿勢は痛みで作られているって知っていまいした？ From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 健康になるために姿勢って大切ですよね？小さい頃「姿勢が悪い！」って注意されたことがあるのではないでしょうか。 こんなふうにギモンに思ったことってありません？ ねこ背 […]
2021年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月11日 shiga-office 痛み110番【腰痛】やってはいけないストレッチ From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 腰痛のときこそストレッチ！ってあなたも思ってしまいますよね？ 世間的にこれがノーマル、、、というか世界中で知られていることだと思います。 でも、このストレッチがあな […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月9日 shiga-office 痛み110番絶対にしてはいけない勘違い From:田中晃信＠Physio Lab.滋賀オフィス 現代の日常生活で筋肉が衰えることは不可能！？ 一日ゴロゴロしてたから、筋肉がやせて動けなくなるのではないか！？という疑問や不安の声があります。 だから、何かしないと […]
2020年3月17日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 shiga-office 痛み110番腰痛に悩むあなたへ送る10の教訓 From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛に悩むあなたへ送る10の教訓』です。 今日ご紹介するのは腰痛症で悩むあなたへ送る10の教訓になります！ まず先に、 […]
2020年2月14日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 shiga-office 痛み110番サウナに入って腰痛改善！？ From:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 今日は『サウナに入って腰痛改善！？』です！ 温泉に行くとサウナがありますよね！ 好きな人、嫌いない人がわかれるのじゃないかなと思います。   […]
2019年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月10日 shiga-office 痛み110番子供のころ夢中になったこと from:田中晃信 ＠Physio Lab.滋賀オフィス 皆さんは子供頃何かを夢中で集めたり、つくったりしませんでしたか！？ 私はよく、秘密基地を友達とつくりました。 といっても「今日からここが秘密基地だ」 […]
