【クイズ】あなたはこの問題が全問正解できますか⁉
from:田中晃信
＠Physio Lab.滋賀オフィス
3月5日から店舗を持つようになり、自分の中で変わったものがあります。
まずは自分の言動や行動に至らない点が多すぎるということに気づきました。涙
病院勤務時代も思っていた人がたくさんいたんだろうな、、、
それからは、周りが注意をしてくださることの重要性に気づかされました。
元々、性格が頑固なので、自分がそれでいいと思ってしまうと耳にフタをするような人間でした。
これが、一番ダメ！！
相手からアドバイスをもらい、気づかせてもらい変えていかないと死亡します。
自分よりも違う経験、もしくは同じ経験をしている人は凄く、的確なアドバイスをくれます。
実際、自然と細かなところまで気がまわる人や的確に物事をこなす人、人付き合いが上手い人にも出会ってきました。その方達も今までの経験や努力をしてきたのだと思います。
時折、センスがある人もいますが、、、
同じようにやってもできないことや真似をしても形が近づけられなかったりと落ち込むこともあります。
しかし、周囲の方々が見たときに「こういう風な言葉を使っているやこういう風な立ち位置をしている」など自分では気づいていないことがたくさん見つかります。
それを知り変えていけるかは自分次第です。人間はすぐに忘れていく生き物なので紙とペンで残していくこと！
次々にふってくるやることに追われ、スピードが遅いからなおさら忘れていきます。
でも、こうなりたいとこれを治したいと思い続け、意識することで理想の自分に近づけるのではないかと思います。
さて、話は変わりますがここでクイズです！全部で5問あります！
★第1問
脊柱(背骨)は全部で何個あるでしょうか⁉
★第2問
背骨はどんなカーブを描いているでしょうか⁉
★第3問
そのカーブはなんの役割を果たしているでしょうか⁉
★第4問(少し難しいですよ！)
椎間板ヘルニアがもっとも起こりやすとされている腰の骨のは何番目でしょう⁉
★第5問
骨格の最も弱い部分はどこでしょうか⁉
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わかりましたでしょうか⁉
理学・作業療法士や専門分野の方ならすぐにわかると思います！
一般の方は難しかったかもしれません。汗(特に4.5問は、、、)
それでは、正解を発表します！
★第1問
脊柱(背骨)は全部で何個あるでしょうか
⇩⇩⇩⇩⇩
脊柱は全部で24個の骨が仙骨と尾骨と呼ばれる骨の上につみかさなっています。内わけは頸椎7個、胸椎が12個、腰椎が5個となり24個となっています。
★第2問
背骨はどんなカーブを描いているでしょうか
⇩⇩⇩⇩⇩
頸椎は前弯(前に凸のカーブを描く)、胸椎は後弯(後ろへ凹のカーブを描く)、腰椎は頸椎と同じく前弯(前に凸のカーブを描く)形をしています。ですので、人間の背骨はS字の形カーブを描いています。
★第3問
そのカーブはなんの役割を果たしているでしょうか
⇩⇩⇩⇩⇩
上半身の体重を、骨盤や下肢へ分散するのを助け、歩行やランニング時の衝撃を吸収するクッションの働きをしていると言われています。
★第4問
椎間板ヘルニアがもっとも起こりやすとされている腰の骨のは何番目でしょう
⇩⇩⇩⇩⇩
椎間板ヘルニアが最も高頻度でみられるのは腰椎の5番と仙骨の1番目の間で起こりやすいとされ、同じくらいの頻度で腰椎の4番目と5番目の間の椎間板で起こると言われています。
★第5問
骨格の最も弱い部分はどこでしょうか
⇩⇩⇩⇩⇩
骨格の最も弱い部分は腰部、特に5番目と仙骨の1番目とされています。
全問正解だった人もわからなかった人も、身体の構造について少し新しい知識になったのではないでしょうか⁇
ぜひ、誰かにこの中の問題を一つくらい出して、「俺、私は知ってるで!!」とちょっと大口叩いてみてはいかがでしょうか⁇笑
PS：どんなにPCやスマホで便利になっても紙とペンは最大の発見じゃないかと思います。
一番身近で、すぐに書き残せる。書き残すことでそれを意識して行動することで少しづつ変われるのではないでしょうか⁉
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