2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2021年10月13日 shiga-office 痛み110番あなたの腰痛、疲れた後に出て来ませんか? From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『あなたの腰痛、疲れた後に出て来ませんか?』です! あなたが腰痛を経験した頃があるのであれば、その時のことを思い出してみてください。 腰痛が出る前、 […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 shiga-office 痛み110番膝痛で筋トレ教わったら、これにも注意 From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『膝痛で筋トレ教わったら、これにも注意』です! それは何かと言うと、、、過用(やり過ぎ)です。 筋肉を使う指導をされることは多いですよ […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 shiga-office 痛み110番疲労から身体にはこんな危険が・・・!? from:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 昨日の朝起き、仕事の準備をしてさぁ出発だ。 『キュルルルルル・・・ン』 あれ⁇ 『キュルルルルルルルルルルル‥‥ンッ・・・』 あれれ⁇ 車のエンジン […]