2021年10月13日 / 最終更新日時 : 2021年10月13日 shiga-office 痛み110番腰痛の危険信号を見逃さないための危険度チェック From:田中晃信@Physio Lab.滋賀オフィス 放置してはいけない体の症状って何だかわかりますか?この先を読む前に少し考えて見て下さい。 何だかわかりましたか?そう!それは、、、腰痛です。 「よくある腰痛だ」と思 […]
2021年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月11日 shiga-office 痛み110番【腰痛】やってはいけないストレッチ From:田中晃信@Physio Lab.滋賀オフィス 腰痛のときこそストレッチ!ってあなたも思ってしまいますよね? 世間的にこれがノーマル、、、というか世界中で知られていることだと思います。 でも、このストレッチがあな […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月9日 shiga-office 痛み110番絶対にしてはいけない勘違い From:田中晃信@Physio Lab.滋賀オフィス 現代の日常生活で筋肉が衰えることは不可能!? 一日ゴロゴロしてたから、筋肉がやせて動けなくなるのではないか!?という疑問や不安の声があります。 だから、何かしないと […]
2021年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年10月7日 shiga-office 痛み110番腰痛に関係する必要不可欠な要素 From:田中晃信@Physio Lab.滋賀オフィス あなたは背骨がどれくらい動くか知っていますか? 日常で当たり前に動いて、不自由もない。そんな場合は意識したこともないと思います。 でも実際は、どれくらいうごくものな […]
2019年12月28日 / 最終更新日時 : 2019年12月28日 shiga-office 痛み110番腰痛!そして股関節が開かない! From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『腰痛!そして股関節が開かない!』です。 皆さん、腰痛や股関節痛で体が思うように動かないなんてことがありませんか? 実際に痛みが出てか […]
2019年7月26日 / 最終更新日時 : 2019年7月26日 shiga-office 痛み110番関節がひっかかるとおきる腰痛!? From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは『関節の引っかかりが起こす腰痛』です! 関節の引っかかりは知らず知らずのうちにできてしまうものです。あなたの気づかないところで出来たひ […]