マッサ――――――――――――――――――ジ！！！
from:田中晃信
＠Physio Lab.滋賀オフィス
腰痛に関して皆さんはどういう対応をされていますか？
- 多少痛くても我慢する
- 整体院に行く
- マッサージ機に座る
2と答えたあなた！
朗報です！！滋賀県草津市にあるPhysio Lab.滋賀オフィスに来てください。痛み改善のお力になります。
3と答えたあなた！
医学的にマッサージの効果はというと･･･
腰痛診療ガイドライン2019の中で、医療及び医療政策の一次研究で影響を検討したところ、マッサージが腰痛に効果的な治療であるかという確証はほとんどないとされています。慢性腰痛は短期間の痛みの改善を示すのみとなっています。
短期間の治療効果はあるかもしれないのですが、実際にはマッサージによって腰の可動域の改善や鎮痛剤などの薬物使用量の減少、休業期間の短縮があったのか、医療経済効果については不明とされています。
私がこのなかで一番驚くところは可動域の改善がされていないということは、機能の改善はされていないという事です。
心理的な面でのサポートにはなるかもしれませんが、関節の動きが良くなり動きやすくなることや筋力増強がされ力が出やすくなるわけでは決してないということです。
痛みの改善をするためには必ず機能の改善が必要です！
動きやすくなり、力が入りやすくなる。そういった積み重ねをすることで身体は変わっていきます。
PS：マッサージから本来得られる効果というのはむくみの改善になります。ですので、痛みを改善するものではないのでご注意下さい！
なお、１と答えたあなた！痛みの治療は早期治療がおススメですよ。そうすることで治るまでの時間が短縮されます。
PPS:1～3年目の理学療法士のあなた。
もしあなたの手で、痛みで困っている人がその場で改善し、動きやすさを手に入れることができたら･･･
そしてそれを続けて受けてもらうことで動作の改善ができ、歩行器を持たずに歩かせることができたら･･･
そしてその人があなたを一生忘れないとしたら･･･
嬉しくないですか⁇
もしそうなりたいと望むのであれば、私の研修会に参加しませんか？
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