これこそ！ひざが伸びない本当の理由かもしれません！？
From:田中晃信
＠Physio Lab.滋賀オフィス
今日は『ひざがのびない本当の理由』をお伝えしていきます。
当ラボに来られる方でひざに痛みのある人が非常に多くおられます。そして、色々な治療を行っても痛みが改善していない方が多いと感じます。
病院にいって注射をしてもらっている方もいますし、、、
そして、曲がったひざが『伸びない』と悩まれる方もいらっしゃいます。
そんなときひざが伸びないからひざを見る・・・それだけでは改善しないことが大半を占めます。
私がいつもクライアントさんに説明するのですが、ひざは中間管理職の役割をしています。
足首や股関節の影響を受けるのです。間に挟まれたひざはその負担を請け負う管理職なのです。
ひざが伸びるといった観点では、足首や股関節だけではありません。
実はこんなところが影響していることがひじょ――に多くみられます。
気になるあなたはコチラをチェック
※少し引きで撮りましたので見にくいかもしれません！
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一緒にやって頂けました？
そう！ひざには背骨の動きや位置が大いに関係しています。なんせ人間の身体は膜でも覆われていますし、皮膚でも包まれていますし、筋の働き方によって一緒に働くところもあります。
ですので、背中の関節の動きが悪くなることで、自然とひざは曲がってしまいます。
その状態が長く続き長時間その位置にストレスがかかることで、ひざはより一層伸びにくくなってしまいます。
じゃぁ、「姿勢伸ばしたらいいねん！」と思ったあなた！
自分で姿勢を伸ばそうとすると伸ばす力源は筋肉にあたります。
土台である関節の動きが悪い状態で筋肉をつかって伸ばそうとしても、筋肉はがんばってくれますが動きが悪くなった関節は動いてくれません。
では、どうするのか！？
関節の動きを改善するためには関節の動きを良く知る専門家にまかせてしまいましょう！！！！
それが一番早いかも・・・
家を建てるときは、大工に任せますよね？
身体も同じです。
身体の動きを整えることで、痛みの改善につながるケースが非常に多くあります。
たかが関節。されど関節です！
関節の動きが悪くなると原因不明の痛みがでてくることが非常に多くあります。
ずっと痛みが続いているなんて方は、特に・・・。
痛みの出にくい身体作りをして、健康寿命をのばしましょー！
PS：ひざののびが悪いと感じるあなたは、早めの原因発見とはやめの改善が必要です。放置する期間が長いと改善には時間がかかってしまいます！
あと、これを読んでくれているあなた！動画再生すると右下に赤いボタンの画像があると思います！そこからぜひチャンネル登録をよろしくお願いします★☆
滋賀県 草津【腰痛】【膝痛】痛みを根本から改善するPhysio Lab.滋賀オフィス。当ラボはあなたと共に痛みと向き合います。
