2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月4日 shiga-office 痛み110番この持論、あなたはどう思いますか? From:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 上の写真は月に数回、朝にお参りに行く新宮神社です! 心の中をリセットしたり、自分の考えを見直すのに良く行きます。 1日の私のモチベーションにもなって […]
2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 shiga-office 痛み110番足と腰の位置関係が姿勢を変える!? from:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 皆さんはおいしいご飯の研ぎ方をしっていますか? 米研ぎは1分30秒~3分で終わらせることがいいそうです。→時間が長いとお米が水を吸っちゃうんですって […]
2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 shiga-office 痛み110番あなたの痛みはどっち? from:田中晃信 @Physio Lab.滋賀オフィス 今日のテーマは【腰痛】です。 私も、高校生の時に手を洗おうとかがんだ瞬間にぎっくり腰になったことがあります。 痛いですよね、、、 しば […]