痛みの改善の過程は？
from:田中晃信
＠Physio Lab.滋賀オフィス
一昨日と昨日は気温が下がり寒くなりましたね。
暑がりの私は、施術中は汗をかくのに寒がりという困った体質をしています。
でも、夏の暑さが一番苦手です。
なんといってもこれ以上脱げないというのが、、、
福井県と滋賀県では2℃くらい温度が違います。その2℃の違いが大きいですね。
夏になると尋常じゃないくらい汗をかきます。
誰かこの体質治せる人いませんか！？笑
治し方はなんでもいいです！食事でも運動でもはたまた、サプリメントでも！
治ればいい、、、
これは、施術を受けているクライアントも一緒だと思います。
どんな方法でも治ればいい。
そう思い手術をする方ももちろんおられます。
理学療法士や作業療法士の業界もそうだと思いまうす。色々な方法を使って治療や施術をする方がいます。
私の武器は、関節の動きの改善です。それに特化した技術で施術をしています。
関節機能障害を改善することで痛みの改善を図っています。
慢性化した腰痛があり、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、変形性腰椎症などの診断を受け入院されてきた方の治療でも体操やエクササイズをする前に土台となる身体の痛みを取らなければ、動作が行えません。
痛みがあることで、それを避けるために姿勢が崩れていきます。
痛みの改善にあわせて、動作訓練を行っていきます。
最初はもちろん不安もあり痛みのある方へ身体を動かすことへの抵抗があります。痛みの改善がされていれば運動の量や質が変わっていきます。。徐々に不安や抵抗感がへり、ダイナミックな動きにつながっていきます。
しばらくすると、痛みを忘れている方が多くおられます。そして、他のところの痛みを訴えが聞かれるようになります。
2番目の痛みが顔を出してきます。この状態を生理学的にカウンターイリテーションと呼ばれる状態になります。
人間の身体は一番強い痛みを感じるようになっており、それが治っていくことで次の痛みを一番に感じるようになります。腰が痛かったのに膝がとか、腰痛かったのに足首、、などなど
あなたも気が付いたら痛みがなくなっていたなんて経験があると思います。
ずっと同じところが痛いことで、関節の周りの組織は固くなってしまいます。
これが拘縮ですね。痛みが引き金で拘縮を起こします。その状態が続いてしまうことが一番の問題になります。
痛みの改善をすることとそのあとの身体のメンテナンスをしていくことは大変重要だと思います。
PS:病院や整骨院に行っても痛みが治っていない方は一度関節に問題がないかフォーカスを当ててみて下さい！
Physio Lab.滋賀オフィスでは関節痛など痛みに対し関節からアプローチができます。
滋賀県 草津【腰痛】【膝痛】痛みを根本から改善するPhysio Lab.滋賀オフィス。
膝の痛みで歩くのが辛いや立っているだけで腰がしんどくなるそんな症状を改善していきます。
