慢性腰痛は温める？その効果は！？
from:田中晃信
＠Physio Lab.滋賀オフィス
本屋さん好きですか⁉
私は、本屋さんが大好きです。色々な本があって大好きです。
一番好きなのは、、、図鑑＆医学の歴史が好きです。医学の発展には疾病や感染症、戦争など多くの歴史が詰まっています。医療機器の進化もあります。
あなたも聴診器は知っていますよね⁇
なにがきっかけで聴診器がつくられたか知っていますか？
っと、歴史に関してはまた追々話していきますね。
昨日、少し気になったことがあり本屋さんに行きました。
結局行っても解決はできなかったのですが、危うく本質を間違えるところでした。
自分のできないことはたくさんあることに気づかされるのと好奇心をくすぶられます。世の中には自分のできなことができる人が大勢いて教えてほしいことがいっぱいあると思えます。
今は、スマホでの検索やyoutubeでの動画などが教材となることが多いと思いますが、紙が媒体だと集中力が高くなります。でも、本は値段が、、、泣
で、その本質に気づかされたのもメインオフィス所長の一言でした。
そして、イメージができないことをイメージできる人なので大人だと感じました。笑
30にもなってまだまだですね･･･( ；∀；)
昨日、本屋さんで出会った内容を少し。
『慢性腰痛は温めるのがいい？』
実際には腰痛に対して温熱治療を推奨する科学的根拠は存在しないとされています。特に慢性腰痛に対しての研究では質の高い研究が必要とされています。悪影響として皮膚の発赤を示した研究があり注意を要するとも言われています。
そのため、科学的な観点からは慢性腰痛に対して温熱治療はあまり推奨されていないということになっています。
実際に温めると楽なることはあると思います。しかし、炎症期に行うことは炎症を助長してしまう可能性が高いと考えられますので注意が必要です。
PS：世間一般では当たり前のように温めていることがありますが、医学的な観点からはまだまだ疑問が残っていることが多くありますね。特に理学療法の分野では研究が必要となりますね。やっぱり本屋さんはワクワクします！
滋賀県草津市【腰痛】【膝痛】痛みを根本から改善するPhysio Lab.滋賀オフィスはあなたと共に痛みと向き合います。
